Nhu cầu dinh dưỡng của từng người phụ thuộc vào những yếu tố nào

Giải VBT Sinh học 8 Bài 36: Tiêu chuẩn ăn uống. Nguyên tắc lập khẩu phần

Bài tập (trang 98 VBT Sinh học 8):

1. Nhu cầu dinh dưỡng của từng người phụ thuộc vào những yếu tố nào?

Trả lời:

- Nhu cầu dinh dưỡng của từng người không giống nhau và phụ thuộc vào giới tính, lứa tuổi, hình thức lao động và trạng thái cơ thể.

2. Tại sao phải tính khẩu phần ăn uống hợp lí?

Trả lời:

- Phải tính khẩu phần ăn uống hợp lí để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đảm bảo cho cơ thể sinh trưởng, phát triển và hoạt động bình thường

3. Nguyên tắc lập khẩu phần là gì?

Trả lời:

+ Đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

+ Đảm bảo cân đối các thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn.

+ Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng.