Hãy tìm hiểu và cho biết những thực phẩm bổ sung nhiều calcium cho cơ thể

Giải Khoa học tự nhiên 6 Bài 15: Một số lương thực, thực phẩm

Trả lời câu hỏi trang 54 SGK khoa học tự nhiên 6

1. Hãy tìm hiểu và cho biết những thực phẩm bổ sung nhiều calcium cho cơ thể.

2. Vitamin nào tốt cho mắt?

Trả lời: Vitamin A tốt nhất cho mắt. Vitamin A là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe ở niêm mạc và giác mạc. Đồng thời chống lại các bệnh nhiễm trùng do các loại vi khuẩn hoặc virus gây ra.

3. Vitamin nào tốt cho sự phát triển của xương?

Trả lời: Vitamin D tốt cho sự phát triển của xương. Vitamin D có vai trò quan trọng trong chuyển hoá canxi và xương. Loại vitamin này giúp tăng hấp thu canxi ở ruột, tăng sự thành lập xương.