Giải sgk Giáo dục thể chất 10 – Chân trời sáng tạo

Bài 1: Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt

Bài 2: Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

Bài 3: Kĩ thuật chắn bóng

Giải Bóng rổ 10 CTST

Phần 1: Kiến thức chung

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất

Phần 2: Thể thao tự chọn – Bóng rổ

Chủ đề 1: Sơ lược lịch sử phát triển- một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng rổ

Bài 1: Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam

Bài 2: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng rổ

Chủ đề 2: Kĩ thuật di chuyển – dẫn và chuyền bóng

Bài 1: Kĩ thuật di chuyển

Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng

Bài 3: Kĩ thuật bắt và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Chủ đề 3: Kĩ thuật ném rổ

Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai

Bài 2: Phối hợp kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ và ném rổ

Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ném rổ bằng một tay trên vai

Giải Bóng chuyền 10 CTST

Phần 1: Kiến thức chung

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất

Phần 2: Thể thao tự chọn – Bóng chuyền

Chủ đề 1: Sơ lược lịch sử phát triển – Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng chuyền

Bài 1: Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam

Bài 2: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu bóng chuyền (Trích luật Bóng chuyền của FIVB năm 2021)

Chủ đề 2: Kĩ thuật tư thế chuẩn bị, di chuyển và chuyền bóng cơ bản

Bài 1: Kĩ thuật tư thế chuẩn bị

Bài 2: Kĩ thuật di chuyển cơ bản

Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt

Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt

Chủ đề 3: Kĩ thuật phát bóng, đập bóng và chắn bóng cơ bản

Bài 1: Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt

Bài 2: Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

Bài 3: Kĩ thuật chắn bóng

© 2025 Pitomath. All rights reserved.