Giải sgk Giáo dục thể chất 10 – Cánh Diều

Bài 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

Bài 3: Phối hợp các kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu môn đá cầu

Giải Bóng đá 10 CD

Phần 1: Kiến thức chung

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất

Phần 2: Thể thao tự chọn

Chủ đề 1: Lịch sử môn bóng đá; kĩ thuật di chuyển; kĩ thuật sử dụng lòng bàn chân

Bài 1: Lịch sử môn bóng đá, kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Chủ đề 2: Kĩ thuật sử dụng mu bàn chân trong bóng đá

Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

Chủ đề 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi và kĩ thuật đánh đầu

Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi

Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa

Chủ đề 4: Kĩ thuật ném biên, kĩ thuật bắt bóng thủ môn và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản

Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ ném biên và kĩ thuật bắt bóng lăn sệt

Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

Giải Bóng rổ 10 CD

Phần 1: Kiến thức chung

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để phát triển thể chất

Phần 2: Thể thao tự chọn

Chủ đề 1: Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dẫn bóng

Bài 1: Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng

Bài 2: Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng

Chủ đề 2: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng

Bài 1: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực

Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai

Chủ đề 3: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ

Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao

Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ hai tay trước ngực

Chủ đề 4: Dẫn bóng ném rổ và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản

Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao

Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

Giải Cầu lông 10 CD

Phần 1: Kiến thức chung

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất

Phần 2: Thể thao tự chọn Cầu lông

Chủ đề 1: Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đánh cầu thấp tay

Bài 1: Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản

Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay

Chủ đề 2: Kĩ thuật giao cầu và kĩ thuật đánh cầu cao tay

Bài 1: Kĩ thuật giao cầu

Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

Bài 3: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay

Bài 4: Kĩ thuật đánh cầu cao xa

Chủ đề 3: Kĩ thuật đập cầu và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản

Bài 1: Kĩ thuật đập cầu

Bài 2: Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

Giải Đá cầu 10 CD

Phần 1: Kiến thức chung

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất

Phần 2: Thể thao tự chọn

Chủ đề 1: Lịch sử môn đá cầu; Kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật tâng cầu

Bài 1: Lịch sử môn đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi

Bài 2: Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Chủ đề 2: Kĩ thuật giao cầu và đỡ cầu

Bài 1: Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực

Bài 3: Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình

Chủ đề 3: Phối hợp chuyền cầu và phối hợp các kĩ thuật

Bài 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

Bài 2: Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

Bài 3: Phối hợp các kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu môn đá cầu

© 2025 Pitomath. All rights reserved.