Em hãy tư vấn cho một người bạn để giải quyết một tình huống căng thẳng mà bạn đang gặp

Giáo dục công dân 7 Bài 7: Ứng phó với tâm lí căng thẳng

Vận dụng 2 trang 40 GDCD lớp 7: Em hãy tư vấn cho một người bạn để giải quyết một tình huống căng thẳng mà bạn đang gặp phải và ghi lại những cảm nhận của bạn về việc tư vấn của em.

Trả lời:

- Tình huống: Kì thi học kì 2 sắp tới, nhưng nhà H có người thân mất khiến H rất buồn bã nên không học hành được gì cả. Đến gần ngày thi, H cuống cuồng ôn thi nhưng không học được bao nhiêu. H rất lo lắng và căng thẳng.

- Nguyên nhân thực sự gây ra tình huống đó: Nhà H có người mất khiến tâm trạng H buồn bã nên không học hành được gì cả.

- Những giải pháp: 

+ Trao đổi và nhờ thầy cô tham vấn phương pháp học tập hiệu quả.

+ Nói chuyện này với bố mẹ.

+ Đi chơi để giải tỏa căng thẳng.

- Giải pháp khả thi nhất: Trao đổi với thầy cô và nhờ thầy cô tham vấn phương pháp học tập hiệu quả.

- Cảm nhận của bạn về việc tư vấn của em: Bạn rất vui và cảm kích khi nhận được sự hỗ trợ và tư vấn của em.